Sexterapi

Sexterapi-sessioner

Delta i en 50- eller 90-minuters 1:1 personlig sexterapisession, tillgänglig online eller på plats (beroende på vart du bor). Jag erbjuder stöd och vägledning i en rad frågor relaterade till relationer, sexualitet och sexuell hälsa, oavsett om du är i en relation eller inte. Dessa sessioner är utformade för dig som vill förbättra din sexuella njutning och hantera eventuella utmaningar.

​

​Vad du kan förvänta dig:
Under våra första sessioner kommer du att dela vad du behöver hjälp med, och tillsammans skapar vi en skräddarsydd plan och sätter mål för din terapi. Varje session syftar till att uppnå specifika delmål genom att utveckla personliga strategier och verktyg som arbetar mot de förändringar du önskar. Detta kan inkludera att utforska frågor kring njutning, hantera sexuell dysfunktion, förbättra din självkänsla och relation till din kropp, orgasmträning eller att upptäcka din sexuella identitet och potentiella turn-ons. Varje session hålls i en trygg och fördomsfri miljö där du kan uttrycka dina tankar och känslor fritt. Din integritet är av största vikt, och all information hålls konfidentiell.

​

​Min metod:
Min metod är en individcentrerad och holistisk samtalsterapi, med rötter i psykosyntes, schematerapi, ACT och KBT. Den betonar nyckelområden som kärlek, viljestyrka, medvetenhet och självacceptans. Denna metod säkerställer en omfattande förbättring av din sexuella hälsa och ditt allmänna välbefinnande, eftersom terapin skräddarsys efter dina specifika behov.

​

​Varför välja terapi för ditt sexuella välmående?

Interpersonella utmaningar:

• Minskad sexlust.

• Fördjupa din kontakt med dig själv, stärka självkänsla och självförtroende.

• Kommunikationsproblem.

• Utforska olika relations- och sexuella dynamiker.

• Lösa konflikter.

• Anpassa dig till förändringar i relationer och/eller kropp.

Fysiska problem:

• Svårigheter att få eller bibehålla erektion.

• För tidig utlösning.

• Utmaningar med att uppnå orgasm.

• Smärta vid samlag.

Frågor rörande kön, sexualitet och relationer:

• Navigera kinkdynamiker och hantera eventuell skam kring fetischer.

• Övergång från monogami till icke-monogami.

• Utforska och bekräfta din könsidentitet.

• Upptäcka och omfamna din sexualitet.

• Förstå demisexualitet och asexualitet.
   

​Oavsett vilka utmaningar du står inför, är jag här för att hjälpa dig att utveckla verktyg och strategier som behövs för ett mer tillfredsställande sexliv. Ta första steget och boka en inledande session med mig.

​

​Pris:
50 min: 1100 SEK
90 min: 2200 SEK